Hưởng ứng ngày Sức khoẻ tinh thần thế giới 10/10/2023, Bộ môn Tâm lý – Giáo dục và Trung tâm tư vấn & phát triển cá nhân phát động cuộc thi “ME TIME – HẸN HÒ VỚI CHÍNH MÌNH” nhằm lan toả lối sống lành mạnh tới học sinh, sinh viên. Với mục tiêu giúp người tham gia chương trình nâng cao hiểu biết về tầm quan trọng của chăm sóc sức khoẻ tinh thần hàng ngày, đồng thời tạo không gian chia sẻ về những trải nghiệm, cách thức nâng cao sức khoẻ tinh thần qua các hoạt động cụ thể, cuộc thi hứa hẹn sẽ mang đến những trải nghiệm thú vị và hữu ích cho học sinh/ sinh viên.

– Đối tượng tham gia: Học sinh, sinh viên Trường Đại học Ngoại ngữ, ĐHQGHN.

– Nội dung và hình thức dự thi:

Người dự thi miêu tả ít nhất một thói quen hàng ngày của bản thân bằng 1 video hoặc một bản miêu tả được thiết kế trên canva, powerpoint…

Bài dự thi thể hiện thông điệp mạnh mẽ về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khoẻ tinh thần cùng những lời khuyên, hướng dẫn cụ thể về những hoạt động mà BẢN TH N đã thực hiện.

– Thời gian gửi bài dự thi:

Từ 1/10 đến 10/10/2023 (hạn nộp trước 24h ngày 10/10/2023) qua đường link: https://bit.ly/metime-henho-chinhminh

– Giải thưởng của chương trình:

10 bài dự thi xuất sắc nhất sẽ được lựa chọn để trình bày và được BTC chấm, trao giải trực tiếp tại buổi GALA vào ngày 13/10/2023.

Cơ cấu giải thưởng:

– 01 giải nhất: Phần thưởng 500.000đ và giấy chứng nhận

– 02 giải nhì: Mỗi giải nhận được phần thưởng 300.000đ và giấy chứng nhận

– 03 giải ba: Mỗi giải nhận được phần thưởng 200.000đ và giấy chứng nhận

– 04 giải triển vọng: Mỗi giải nhận được 01 cây xanh, 01 vòng đeo tay với thông điệp từ UPC và giấy chứng nhận.

Lưu ý:

Các bài dự thi ấn tượng sẽ được lựa chọn để đăng trên các trang page của BTC

Tất cả các học sinh, sinh viên tham dự sẽ nhận được giấy chứng nhận tham gia của BTC.

Còn chần chừ gì nữa, nhanh tay đăng ký tham gia cuộc thi để không bỏ lỡ những trải nghiệm thú vị và những phần quà hấp dẫn nào các bạn ơi!

_____________________________________________

TRUNG TÂM TƯ VẤN VÀ PHÁT TRIỂN CÁ NHÂN UPC – ĐHNN – ĐHQGHN

Đặt lịch hỗ trợ, tư vấn trực tiếp 1 – 1 với chuyên viên tâm lý qua:

Cách 1: Điền theo link: https://by.com.vn/AKsUTb

Cách 2: Đặt lịch tư vấn qua Email: upc.dopp@gmail.com

Cách 3: đến trực tiếp tầng 4, giảng đường B2, Đại học Ngoại Ngữ, Hotline: 0246 296 6295

Cách 4: Nhắn tin qua page: https://www.facebook.com/UPC.ulis.vnu